เสียงก่อนนอนที่ค่อย ๆ เบาลงและหยุดเมื่อตรวจพบว่าหลับแล้ว

วิธีเริ่มใช้งาน

1. เลือกเสียงหรือพอดแคสต์ในแอป แล้วเริ่มเล่นในระดับเสียงที่ฟังสบาย
2. เริ่มติดตามการนอนและเปิดตัวเลือกหยุดหลังหลับ ตรวจสอบสถานะการติดตามแยกจากปุ่มควบคุมการเล่นเสียง
3. วางโทรศัพท์ไว้ใกล้ตัวตามคำแนะนำการวางในเวอร์ชันที่ติดตั้ง เช้าวันถัดไปให้ตรวจดูรายงานของคืนนั้น

หยุดอัตโนมัติหรือตั้งเวลา?

การตั้งเวลาทำงานตามระยะเวลาที่คุณกำหนด ส่วนการหยุดเมื่อหลับใช้ค่าประเมินการนอนของแอป ทั้งสองแบบไม่รับประกันว่าเสียงจะหยุดตรงกับช่วงเวลาที่คุณหลับพอดี การนอนนิ่งแต่ยังตื่นอยู่และสภาพแวดล้อมอาจส่งผลต่อการตรวจจับ

ลองฟังเสียงก่อน

คลังเสียงบนเว็บไซต์ให้คุณฟังตัวอย่างก่อนเปิดแอป การเล่นเสียงในเบราว์เซอร์ไม่ได้ติดตามการนอนของคุณ การตรวจจับการนอนเกิดขึ้นในแอปมือถือ

แพลตฟอร์มและสิทธิ์การใช้งาน

ใช้งานได้บน iPhone และ Android โดย Apple Watch เป็นตัวเลือกเสริมสำหรับการติดตามบน iPhone แอปดาวน์โหลดได้ฟรีและมีเนื้อหา Premium ให้เลือกใช้ ดูสิทธิ์การใช้งานและราคาปัจจุบันได้จากร้านแอปและข้อความกำกับในแอป

คำถามและคำตอบ

สำรวจฟีเจอร์ที่เกี่ยวข้อง

• การติดตามการนอนด้วยโทรศัพท์และข้อจำกัด
• การบันทึกเสียงกรนและเสียงละเมอ
• ฟังตัวอย่างจากคลังเสียง