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Sonidos para dormir gratis: lluvia, ruido blanco y ASMR

Calma para tu mente.Descanso para tu noche.

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126 sounds

Selva tropical

Dormir、Meditación、Relajación

Sleep Island · Official

Lluvia en el lago

Dormir、Relajación、Meditación

Sleep Island · Official

Lluvia relajante

Dormir、Relajación、Antiestrés

Sleep Island · Official

Cueva invernal

Relajación、Dormir、Meditación

Sleep Island · Official

Ruido rosa

Dormir、Tinnitus、Relajación profunda

Sleep Island · Official

Ventisca

Dormir、Relajación、Enmascaramiento

Sleep Island · Official

Lluvia y arroyo

Dormir、Relajación、Meditación

Sleep Island · Official

Grillos e insectos

Tinnitus、Ayuda para dormir、Relajación

Sleep Island · Official

Ruido blanco

Dormir、Enmascaramiento、Enfoque

Sleep Island · Official

Ruido rosa suave

Dormir、Relajación profunda、Enmascaramiento

Sleep Island · Official

Ruido marrón

Dormir、Enfoque、Enmascaramiento

Sleep Island · Official
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  • 01

    El sonido se detiene cuando te duermes

    Activa el seguimiento del sueño y deja que el sonido se desvanezca al dormirte.

  • 02

    Registra el sueño con el móvil junto a la cama

    Deja el móvil junto a la cama y revisa la duración, los patrones y las tendencias de tu sueño.

  • 03

    Escucha tus ronquidos y lo que dices al dormir

    Activa la grabación nocturna y escucha fragmentos de ronquidos y palabras al dormir.

Preguntas frecuentes

¿Sleep Island es gratis?

Las funciones principales son completamente gratuitas: seguimiento del sueño, grabación de ronquidos, ruido blanco, alivio del tinnitus. Sin prueba de 7 días, sin suscripción forzada.

¿Necesito un smartwatch?

No. Sleep Island detecta el movimiento a través de los sensores de tu teléfono. Solo colócalo en la mesita de noche.

¿El ruido blanco realmente funciona?

Múltiples estudios confirman que el ruido blanco acorta el tiempo para dormirse y reduce los despertares nocturnos.