8 小时 Rain See it in action
助你安然入睡
雨聲、白噪音、自然音景……網頁可直接試聽
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耳鳴緩解
蟋蟀聲、夏夜蟲鳴等自然聲音，透過聲音遮蔽療法緩解耳鳴困擾。頻率接近耳鳴聲的自然白噪音效果最好——這是 Mayo Clinic 等權威機構推薦的方法。
常見問題
睡眠島免費嗎？
核心功能全免費：睡眠監測、鼾聲記錄、白噪音助眠、耳鳴緩解。沒有 7 天試用，沒有強制訂閱。
需要戴手錶嗎？
不需要。透過手機感測器偵測身體活動，手機放床頭就行，關屏也能監測。
白噪音真的有用嗎？
多項研究證實白噪音能縮短入睡時間、減少夜間醒來。自然白噪音（雨聲、海浪）比機械白噪音更舒適。