Graba ronquidos y conversaciones durante el sueño con el teléfono
Sonidos nocturnos es una grabación opcional, independiente del seguimiento del sueño. Permite revisar sonidos detectados cerca del teléfono, como ronquidos, conversaciones o tos. Una grabación puede incluir a otra persona o el entorno.
Cómo empezar
- Abre Sleep Island antes de acostarte e inicia el seguimiento. Activa Sonidos nocturnos por separado.
- Permite el acceso al micrófono si quieres grabar. Sigue las instrucciones de colocación y asegúrate de que quienes comparten la habitación aceptan la grabación.
- Por la mañana, revisa los fragmentos junto a la cronología nocturna. Marca los sonidos ajenos como «No soy yo» y elimina las grabaciones que no quieras conservar.
Qué pueden mostrar las grabaciones
Los fragmentos ayudan a reconocer sonidos recurrentes. La clasificación puede equivocarse, omitir un evento o captar a tu pareja o ruido ambiental. No permiten diagnosticar apnea ni otros trastornos y no son un monitor de seguridad para bebés.
Muestras gratuitas y Premium
La descarga gratuita no incluye reproducción ilimitada. La reproducción completa más allá de las muestras gratuitas y Favoritos requieren Premium. El límite de la muestra no acorta la grabación original; consulta los límites de tu versión.
Grabación y privacidad
Grabar requiere permiso para usar el micrófono. Google Play describe análisis en el dispositivo y la carga del audio seleccionado cuando eliges compartir un fragmento o enviar una muestra opcional de corrección. Consulta la privacidad de tu plataforma antes de grabar o compartir.
Preguntas y respuestas
¿Necesito Apple Watch u otro dispositivo corporal?
No. Sonidos nocturnos utiliza el micrófono del teléfono; no necesita reloj.
¿Todos los sonidos detectados son míos?
No. Pueden proceder de tu pareja o del ambiente. Revisa los fragmentos y utiliza «No soy yo» cuando esté disponible.
La experiencia de un usuario
Un usuario del App Store mencionó grabar ronquidos y escuchar ruido blanco para dormir. Es una experiencia individual, no una prueba de precisión médica.
App Store de China · julio de 2026 · versión 1.7.80 · Leer reseñas del App Store de China
Funciones relacionadas
Información revisada el 1 de octubre de 2026. La disponibilidad depende de la plataforma, el sistema y la versión. Consulta las tiendas para conocer las condiciones actuales y las políticas de privacidad del desarrollador. App Store · Google Play
Políticas de privacidad del desarrollador enlazadas por las tiendas: iOS · Android