入眠を検知するとフェードアウトする睡眠サウンド

Sleep Islandは、就寝時の音声とスマートフォンによる睡眠モニタリングを組み合わせたアプリです。モニタリングと入眠後の自動停止を有効にすると、アプリが入眠を検知したときに音声がフェードアウトします。時間を指定するタイマーや、再生を続ける設定も選べます。

使い始めるには

タイマーは設定した時間に従って停止します。入眠後の自動停止は、アプリによる睡眠状態の推定に基づきます。どちらも、眠りに落ちた瞬間に再生が終了することを保証するものではありません。静かに起きている状態や周囲の環境が検知に影響することがあります。

ウェブサイトのサウンドライブラリでは、アプリを開く前に音声を試聴できます。ブラウザーでの再生は睡眠をモニタリングしません。睡眠の検知はスマートフォンアプリで行われます。

iPhoneとAndroidで利用できます。iPhoneでの睡眠記録にApple Watchは必須ではありません。アプリは無料でダウンロードでき、任意で利用するPremiumコンテンツもあります。最新の利用範囲と料金は、ストアとアプリ内の表示をご確認ください。

いいえ。スマートフォンによる睡眠モニタリングにウォッチは必要ありません。

いいえ。睡眠の検知は推定であり、早まったり、遅れたり、途中で途切れたりすることがあります。再生時間を指定したい場合は、固定時間のタイマーも選べます。

あるApp Storeのレビューでは、就寝時に音声が自動停止する点が好評でした。これは個人の体験であり、精度の検証ではありません。

中国のApp Store · 2026年6月 · バージョン1.7.73 · 中国のApp Storeレビューを読む