फ़ोन से खर्राटे और नींद में बोली गई बातें रिकॉर्ड करें

Night Sounds (रात की आवाज़ें) एक वैकल्पिक रिकॉर्डिंग सुविधा है, जो फ़ोन से नींद की ट्रैकिंग से अलग है। इससे आप फ़ोन के पास पहचानी गई आवाज़ें, जैसे खर्राटे, नींद में बोलना या खाँसी, दोबारा सुन सकते हैं। रिकॉर्डिंग में किसी दूसरे व्यक्ति या आसपास के कमरे की आवाज़ें भी आ सकती हैं।

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अंग्रेज़ी में ऐप की नमूना स्क्रीन; संस्करण के अनुसार लेआउट अलग हो सकता है। नमूने में Apple Watch से वैकल्पिक रूप से इम्पोर्ट किया गया डेटा शामिल है; फ़ोन से नींद ट्रैक करने के लिए घड़ी की ज़रूरत नहीं है।

शुरू कैसे करें

सोने से पहले Sleep Island खोलें और नींद की निगरानी शुरू करें। Night Sounds को अलग से चालू करें।
यदि रिकॉर्ड करना चाहते हैं तो माइक्रोफ़ोन की अनुमति दें। ऐप में फ़ोन रखने के निर्देशों का पालन करें और सुनिश्चित करें कि कमरे में साथ रहने वाले लोग रिकॉर्डिंग के लिए सहमत हों।
सुबह, रात की टाइमलाइन के साथ क्लिप सुनें। किसी और की आवाज़ों पर “Not Me” (मेरी आवाज़ नहीं) का निशान लगाएँ और जो रिकॉर्डिंग नहीं रखनी, उन्हें मिटा दें।

रिकॉर्डिंग से क्या पता चल सकता है

क्लिप से बार-बार आने वाली आवाज़ों पर ध्यान देना आसान होता है। लेकिन वर्गीकरण गलत हो सकता है, कोई आवाज़ छूट सकती है या साथी की आवाज़ अथवा पृष्ठभूमि का शोर रिकॉर्ड हो सकता है। इनसे स्लीप एपनिया या किसी अन्य नींद संबंधी विकार का निदान नहीं किया जा सकता, और यह शिशु की सुरक्षा की निगरानी करने वाला उपकरण नहीं है।

मुफ़्त प्रीव्यू और Premium

मुफ़्त डाउनलोड का मतलब असीमित बार पूरी रिकॉर्डिंग सुनना नहीं है। Night Sounds के मुफ़्त प्रीव्यू से आगे पूरी रिकॉर्डिंग सुनने और Favorites (पसंदीदा) सुविधा के लिए Premium चाहिए। प्रीव्यू की समय-सीमा से मूल रिकॉर्डिंग छोटी नहीं होती; मौजूदा सीमाओं के लिए अपना इंस्टॉल किया गया संस्करण देखें।

रिकॉर्डिंग और गोपनीयता के विकल्प

रिकॉर्डिंग अनुमति लेकर आपके माइक्रोफ़ोन का उपयोग करती है। Google Play के विवरण के अनुसार, आवाज़ों का विश्लेषण डिवाइस पर होता है और जब आप कोई क्लिप साझा करना या वैकल्पिक सुधार नमूना भेजना चुनते हैं, तब चुना गया ऑडियो अपलोड होता है। रिकॉर्डिंग या साझाकरण चालू करने से पहले अपने प्लेटफ़ॉर्म की गोपनीयता संबंधी जानकारी देखें।

सवाल और जवाब

क्या मुझे Apple Watch या कोई अन्य पहनने वाला उपकरण चाहिए?

नहीं। Night Sounds फ़ोन के माइक्रोफ़ोन का उपयोग करता है; घड़ी की ज़रूरत नहीं है।

क्या पहचानी गई सभी आवाज़ें मेरी हैं?

नहीं। रिकॉर्डिंग में साथी या आसपास की आवाज़ें भी हो सकती हैं। क्लिप सुनकर जाँचें और जहाँ उपलब्ध हो, “Not Me” (मेरी आवाज़ नहीं) का उपयोग करें।

एक उपयोगकर्ता का अनुभव

App Store के एक समीक्षक ने खर्राटे रिकॉर्ड करने और सोते समय व्हाइट नॉइज़ चलाने का ज़िक्र किया। यह एक व्यक्ति का अनुभव है, चिकित्सकीय सटीकता की जाँच नहीं।

चीन का App Store · जुलाई 2026 · संस्करण 1.7.80 · चीन के App Store की समीक्षाएँ पढ़ें