手碟冥想音乐

这是一段约 1 小时的手碟音乐，曲名《成长的种子》，原片标注为 1111Hz，但没有进一步说明这个数字。原片配的文字说，内心深处有一个地方，只有敢于敞开时才会鲜活起来，那就是心；成长的种子在那里扎根、生长。

适合冥想或安静休息时播放。长度相近的「西藏颂钵空灵冥想」以颂钵变奏和原声纹理为主；想听人声颂唱，可以选「梵音真言冥想」，那是一段献给伽内什的真言颂唱，长 1 小时 5 分钟。