带双耳节拍的专注背景音乐,全长 2 小时 42 分钟,原片为学习和备考而做,也适合工作时播放。网页免费听,可循环。
冥想、放松
这段 2 小时 42 分钟的音乐加入了双耳节拍,原片称之为“脑波背景音乐”,面向学习、备考和工作。原片说其中的阿尔法波和贝塔波能让人更专注、更警觉,标题甚至写着“超级智能”;这些说法缺乏科学证据,这里只把它当作专注时的背景音。
适合需要长时间看书、复习的时段。「消除疲劳冥想助眠」同样用了双耳节拍,但那是为睡眠写的钢琴曲,节拍只是间歇混入;想在学习之后换成冥想氛围,可以听「西藏颂钵空灵冥想」,那是一小时的颂钵变奏。
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