528Hz 頻率冥想音樂

528Hz 等「索爾菲吉歐頻率」音樂在冥想與瑜伽圈很流行。它的療癒功效沒有可靠的科學證據，但作為節奏緩慢、音色空靈的冥想背景，確實有很多人喜歡。