7 лучших приложений для записи храпа (2026): сравнение бесплатных функций

Сравните семь приложений для записи храпа и разговоров во сне. Sleep Island и SnoreLab предлагают бесплатную запись с ограничениями; другие варианты включают платную запись, разные цены в зависимости от платформы и пробный доступ ко всем функциям. Проверьте поддерживаемые звуки, бесплатные отрывки и ограничения прослушивания. Sleep Island также может улавливать возможные звуки скрежета зубами.

Записывайте храп, разговоры во сне и возможный скрежет зубами с помощью Sleep Island

Бесплатная запись ночных звуков
Фрагменты храпа, разговоров во сне и возможного скрежета зубами
iPhone и Android; носимое устройство не нужно
Ограниченные бесплатные отрывки; полное прослушивание с Premium

Скачать Sleep Island

СкачатьApp StoreСкачатьGoogle Play

Как включить Ночные звуки →Сравнить семь приложений ↓

Проверено: 2026-10-05

Сравнение приложений для записи ночных звуков

Проведите в сторону, чтобы сравнить все семь приложений.

	Sleep Island	SnoreLab	Sleep Cycle	BetterSleep	SnoreClock	Pillow	Sleep as Android
Звуки и основное назначение	Храп Разговоры во сне Возможные звуки скрежета зубами Другие обнаруженные ночные звуки	Записи храпа Графики Факторы	Храп Разговоры во сне Кашель Другие звуки	Храп Разговоры Внешние шумы	Android: ночное аудио длительностью до 11 часов Выделение предполагаемого храпа iOS также отмечает разговоры, шёпот и кашель	Храп и разговоры во сне Кашель и другие ночные звуки Ручной запуск с включённой записью	Храп и разговоры во сне Кашель, смех и детский плач Фрагменты, запускаемые звуками, с метками
Бесплатный доступ	Бесплатная запись и ограниченные отрывки для прослушивания Android: первые 5 фрагментов за ночь, до 15 с каждый iOS: некоторые бесплатные отрывки ограничены 15 с	Запись и статистика Ограниченные аудиофрагменты После первых 5 сеансов: бесплатное использование недоступно два дня подряд	Базовый анализ сна Умный будильник Распознавание храпа и звуков: Premium	В основном платное; пробный период для новых пользователей Прослушивание записей: Premium	Android: бесплатное базовое приложение iPhone: платная загрузка Объём бесплатного прослушивания на Android публично не указан	Базовое отслеживание сна бесплатно Аудиозапись требует Premium	Первоначальный пробный доступ ко всем функциям После пробного периода: отслеживание ограничено в некоторые дни Реклама после пробного периода
Платное прослушивание	Premium: полное прослушивание за пределами бесплатных отрывков Избранное с Premium Отрывки не сокращают исходные фрагменты	Неограниченное использование с Premium Полная история с Premium Необязательный режим записи всей ночи с Premium	Распознавание звуков с Premium Прослушивание обнаруженных звуковых фрагментов с Premium	Подписка Premium или пожизненный доступ Прослушивание обнаруженных звуковых фрагментов	Android Plus: удаление рекламы и отправка аудио iOS: платное приложение с записью и прослушиванием	Premium: запись и прослушивание ночных звуков Для записи нужен ручной запуск	Пожизненная разблокировка или подписка Отслеживание без ограничений и расширенные функции
Поддерживаемые телефоны	iPhone Android	iPhone Android	iPhone Android	iPhone Android	iPhone Android	iPhone и iPad Нет версии для Android	Только Android Нет версии для iPhone

Ограничения бесплатного доступа и доступность могут различаться в зависимости от платформы, региона и версии. Проверьте текущее предложение в приложении перед началом пробного периода или подписки.

Sleep Island

Вариант для прослушивания фрагментов храпа, разговоров во сне и возможного скрежета зубами вместе с отслеживанием сна и расслабляющим аудио. Ночные звуки — необязательная функция, которую нужно включить отдельно. Можно отметить, что звук на фрагменте не ваш, или удалить его.

Кому подойдёт: Попробовать запись ночных звуков с бесплатными отрывками для прослушивания перед выбором Premium.

СкачатьApp StoreСкачатьGoogle Play

SnoreLab

Приложение, ориентированное на храп, с графиками и метками факторов или мер против храпа. В официальном FAQ описан платный режим записи всей ночи; отдельная автоматическая категория для разговоров во сне не обещается.

Кому подойдёт: Сравнивать записи своего храпа и отмеченные факторы от ночи к ночи.

Официальное описание функций ↗

Sleep Cycle

Объединяет анализ сна и умный будильник с распознаванием звуков Premium. Звуковая библиотека включает храп и разговоры во сне; платная функция «Кто храпит?» предназначена для помощи в различении партнёров.

Кому подойдёт: Тем, кто хочет умный будильник и платные функции ночных звуков в одном приложении.

Официальное описание функций ↗

BetterSleep

Объединяет аудио для сна с записью и классификацией обнаруженных звуков. Страница поддержки описывает короткие звуковые фрагменты, не обещая непрерывного прослушивания аудио всей ночи.

Кому подойдёт: Действующим участникам BetterSleep, которые также хотят слушать обнаруженные ночные звуки.

Официальное описание функций ↗

SnoreClock

Записывает ночное аудио и отмечает предполагаемый храп на временной шкале уровня звука. На Android доступно бесплатное базовое приложение и платные функции Plus, а на iOS загрузка платная. Описание для iOS также включает отметки разговоров, шёпота и кашля.

Кому подойдёт: Прослушивать ночное аудио по временной шкале, учитывая разные цены на каждой платформе.

Официальное описание функций ↗

Pillow

Приложение для отслеживания сна на платформах Apple с аудиозаписью Premium. Для записи нужен сеанс, запущенный вручную с включённой записью звука; используется микрофон iPhone или iPad. Автоматическое отслеживание через Apple Watch не записывает звуки.

Кому подойдёт: Пользователям Apple, которым нужно отслеживание сна и подходит ручной запуск записи Premium.

Официальное описание функций ↗

Sleep as Android

Приложение для отслеживания сна на Android, которое сохраняет фрагменты, запускаемые звуками, и помечает храп, разговоры и другие звуки. После пробного доступа ко всем функциям бесплатное отслеживание ограничено в некоторые дни и включает рекламу. Доступны пожизненная разблокировка и подписка.

Кому подойдёт: Пользователям Android, которым нужны звуковые фрагменты с метками и возможность пожизненной разблокировки.

Официальное описание функций ↗

Какое приложение выбрать?

Для бесплатной записи с несколькими отрывками для прослушивания начните со Sleep Island. Для отдельного журнала храпа и необязательного режима записи всей ночи сравните SnoreLab. SnoreClock — ещё один вариант ночного аудио с разными ценами на Android и iOS. Выберите Sleep Cycle ради умного будильника или проверьте запись звуков, если уже платите за BetterSleep. Pillow подходит пользователям Apple, которые согласны с Premium и ручной записью; Sleep as Android предлагает фрагменты с метками и пожизненную разблокировку на Android.

Фрагменты, отрывки для прослушивания и запись всей ночи — разные вещи

Приложение для записи разговоров во сне может сохранять обнаруженные события, а не непрерывный аудиофайл. Бесплатный отрывок может охватывать лишь часть исходного фрагмента. В Sleep Island ограничение отрывка не сокращает сохранённую исходную запись; Premium открывает прослушивание за пределами бесплатных отрывков. Если вам необходимо непрерывное аудио всей ночи, убедитесь, что приложение прямо предлагает такой режим.

Проверьте конфиденциальность и источник звука

Перед записью получите согласие всех, кто находится с вами в одной комнате. Микрофон может уловить партнёра, питомца или фоновое аудио, а метки могут быть ошибочными. Sleep Island позволяет исправить метку с помощью «Не я» и удалить запись. В описании Google Play указано, что анализ происходит на устройстве; при отправке аудио другим или необязательного образца для исправления распознавания выбранное аудио может быть загружено на сервер. Изучите политику для своей платформы, не предполагая, что каждая функция работает полностью офлайн.

Частые вопросы

Есть ли бесплатное приложение для записи храпа?

Sleep Island предлагает бесплатную запись ночных звуков с ограниченными бесплатными отрывками для прослушивания; прослушивание за их пределами и Избранное требуют Premium. SnoreLab также имеет ограниченную бесплатную версию с аудиофрагментами, но после первых пяти сеансов ограничивает использование два дня подряд. Бесплатная загрузка не означает, что все записи можно слушать бесплатно.

Какие приложения записывают разговоры во сне?

Sleep Island, Sleep Cycle, BetterSleep, Pillow и Sleep as Android описывают речь или звуки разговоров во сне. SnoreClock также указывает отметки разговоров на iOS. Некоторые функции записи или прослушивания требуют оплаты; смотрите сравнение для каждой платформы в таблице. Автоматическое распознавание может пропускать звуки или неверно их помечать и не гарантирует запись каждого слова.

Может ли телефон записать храп без часов?

Да. Запись с помощью микрофона телефона не требует носимого устройства. В Sleep Island запустите мониторинг и включите Ночные звуки отдельно, разрешите доступ к микрофону и следуйте указаниям по размещению телефона. Часы необязательны для других поддерживаемых функций.

Означает ли 15-секундный отрывок, что записано только 15 секунд?

Нет. В Sleep Island ограничение относится к некоторым бесплатным отрывкам для прослушивания, а не к длине сохранённого исходного фрагмента. Для Android сейчас указаны первые пять фрагментов за ночь, до 15 секунд каждый; описание в магазине iOS указывает некоторые ограниченные отрывки без такого же количества фрагментов. Для прослушивания за пределами бесплатных отрывков нужен Premium.

Может ли приложение для записи храпа диагностировать апноэ сна или остановить храп?

Эти функции записи предназначены для прослушивания звуков, а не для диагностики или лечения апноэ сна. Метка звука или оценка приложения не может подтвердить или исключить заболевание. Если вас беспокоит храп или дыхание во сне, обсудите это с медицинским специалистом.

Может ли приложение записать скрежет зубами, пока я сплю?

Sleep Island может улавливать звуки, помеченные как возможный скрежет зубами. Прослушайте фрагмент, а не считайте его метку подтверждённым результатом: шум в комнате и другие звуки могут быть классифицированы неверно. Эти записи не диагностируют бруксизм.

Источники и метод сравнения

Опубликовано Sleep Island. Мы сравнили официальные описания в магазинах и страницы поддержки, проверенные 5 октября 2026 года. Это сравнение функций, а не практический тест точности. Sleep Island — наше собственное приложение; альтернативы и их ограничения включены, чтобы вы могли выбрать по своим потребностям.